نصائح هامة لكي لا يعود طفلك بالطعام من المدرسة

نصائح هامة لكي لا يعود طفلك بالطعام من المدرسة

تنزعج كثير من الأمهات عندما يعود طفلها من المدرسة دون أن يأكل وجبته المدرسية وقد لا يقترب منها أو يخلق أسباب واهية لإلقائها في القمامة كأن يدعي أنها سقطت على الأرض .
خبراء التغذية يكشفون لكي حيل فعالة للتخلص من هذه المشكلة ، ومنها الإهتمام بتزيين صندوق الطعام بألوان الأصناف المختلفة من الخضراوات المناسبة للمدرسة .
كما تنصح الخبيرة الألمانية ” إزابيلا دوليك ” بضرورة سؤال طفللك عن الطعام المفضل سواء كان حلو أم حادق ويمكن تحضير مفاجآت له كوضع فاكهة على سيخ صغير أو لف البانكيك من اليوم السابق
كما تؤكد خبيرة التغذية سيجريد فيلميت، المتخصصة في تغذية الطفل أن تقطيع الخبز لقطع صغرة يكون أفضل لطفلك من الشطائر الكبيرة المزعجة .
وأضافت أنه يمكن استخدام نفس النهج للتفاح والخيار أو الجزر وهي الأغذية التي يمكن تقطيعها إلى شرائح بالطول أو بالعرض ..
وبالنسبة للأطفال الذين يفضلون تناول الطعام بالملعقة فينصح بإعداده من الليلة السابقة في برطمان مغلق مع الزبادي والفاكهة .

الموضوع الأصلي: نصائح هامة لكي لا يعود طفلك بالطعام من المدرسة || الكاتب: نسيم فلسطين || المصدر: منتديات هدهد الشرق

hodhodeast1.com

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات

متصفح عابق بالجمال إبداعاً ينتشي من بهاء ذائقتكم تحَية إجَلال لأناملكم الجَميَلة لكم الشكر مداد لاينتهي wafi bitbuei

-





سلمت الآيادى عَ الجلب
يعطيك العافية و بإنتظار الأجمل
تقديرى واحترامى

ممنون لحضوركم الجميل
ومروركم العطر
كل الشكر مع عطرالورد
أرق المنى