ننتظر تسجيلك هـنـا

موقع هدهد الشرق للقران الكريم
عدد مرات النقر : 948
عدد  مرات الظهور : 3,655,994
قوآنين كرسي الاعترآف،،هدهدالشرق
عدد مرات النقر : 363
عدد  مرات الظهور : 2,113,091
مركز تحميل هدهد الشرق
عدد مرات النقر : 4,209
عدد  مرات الظهور : 4,333,124طلباتك أوامر ... تركيب الرمزيات والتواقيع
عدد مرات النقر : 374
عدد  مرات الظهور : 3,544,998
حدثني عن نفسك!.. السيره الذاتيه
عدد مرات النقر : 401
عدد  مرات الظهور : 3,405,410قوانين صندوق المحادثات
عدد مرات النقر : 493
عدد  مرات الظهور : 4,102,839

عدد مرات النقر : 379
عدد  مرات الظهور : 2,884,209طابور التميز
عدد مرات النقر : 708
عدد  مرات الظهور : 4,046,264
منع ارسال خاص أو زوار وسائل تواصل تويتر .. فيس بوك .. ارقام جوالات .. إيميلات ومن يخالف سوف يتم توقيف عضويته دون سابق إنذار كلمة الإدارة

تابعونا عبر تويتر

الإهداءات



إضافة رد
#1  
قديم 17-03-2019, 01:25 PM
كلك نظر متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : 31-01-2019
 فترة الأقامة : 50 يوم
 أخر زيارة : 17-03-2019 (01:25 PM)
 المشاركات : 460 [ + ]
 التقييم : 622
 معدل التقييم : كلك نظر is a name known to allكلك نظر is a name known to allكلك نظر is a name known to allكلك نظر is a name known to allكلك نظر is a name known to allكلك نظر is a name known to all
بيانات اضافيه [ + ]

Awards Showcase

افتراضي اهمية خبز الشعير لمرضى السكر








خبز الشعير

يعتبر الشعير من اقدم المواد الغذايية التي اعتمد عليها الانسان كغذاء اساسي، وفي ذلك الحين استخدم الشعير باشكال مغايرة حيث كان يتم طحن حبوبه واستخدام الطحين الناتج في كمية المخبوزات بمختلف انواعها، كما استخدم لتحضير شراب الشعير. اماطت اللثام الكثير من الدراسات ان للشعير العديد من المزايا الصحية لجسم الانسان حيث يقوي مناعة الجسد للامراض المختلفة، ويساعد على تخفيض الوزن حيث يودي تناول الشعير لتخفيض الشهية نسبة لاحتوايه على الالياف الغذايية.

يحتوي على الكثير من المعادن كالمغنيسيوم والحديد الامر الذي يعاون في وقاية الجسد من الاصابة بنقص الحديد، ويستعمل كعلاج للانيميا، ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي وينظم عملية الهضم، ويحمي الجسد من تكوين الحصوات في المرارة، كما له الكثير من المزايا الجمالية كالحفاظ على صحة ونضارة الجلد والشعر والاظافر.

ركزت الدراسات حديثا على اثر استعمال خبز الشعير كبديل للخبز الابيض في الاطار الغذايي لمرضى السكر من النوع الثاني، وقد كانت توصيات الباحثين والاطباء توكد على اهمية مقايضة الخبز المحضر من طحين الشعير بالخبز العادي، لما له من مزايا صحية عظيمة في تقليل معدلات السكر في الدم، والوقاية من الكثير من الامراض الاخرى، كما يمكن استعمال طحين الشعير باضافتة للشوربات والعصايد.


فوايد خبز الشعير لمرضى السكر

لخبز الشعير العدديد من الفوايد، نذكر منها:
  • يخفض خبز الشعير من مستوى السكر والكولسترول في الدم.
  • بينت الدراسات الجديدة ان الاشخاص المجروحين بمرض السكري اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب، وارتفاع مستوى الكولسترول في الدم ، الامر الذي يجعل تناول الاغذية الغنية بالالياف الغذايية والتي من اهمها خبز الشعير امرا ايا كان للمرضى؛ وهذا لتخفيض اعراض مرض السكري وللوقاية من امراض القلب، وخفض نسب الكولسترول.
  • يتضمن الشعير على الكثير من السيارات الصحية الفعالة مثل: مادة البيتاجلوكان التي تعتبر من الالياف الغذايية التي تذوب في الماء، وتبطي من عملية امتصاص الجلوكوز، وتساعد على التخلص من المشكلات الهضمية.
  • تعمل الالياف الغذايية المتواجدة في خبز الشعير على تفعيل افراز الانسولين في الدم.
  • يحسن الشعير من اداء الكبد ويساعدها في القيام بالوظايف المهمة، كما يعاون في دواء مرض التهاب الكبد.
  • يتضمن الشعير على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة للاشخاص المجروحين بمرض السكري من النوع الثاني.
  • تنظم الالياف الغذايية المتواجدة في الشعير حركة الامعاء، الامر الذي يعاون في دواء المشكلات المرتبطة بعملية الاخراج.
  • يقوي جهاز المناعة، الامر الذي يقي من الاصابة بالامراض او الالتهابات.
  • يقي طحين الشعير من الاصابة بالتهاب المسالك البولية.




الموضوع الأصلي: اهمية خبز الشعير لمرضى السكر || الكاتب: كلك نظر || المصدر: منتديات هدهد الشرق

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات






رد مع اقتباس
قديم 17-03-2019, 07:20 PM   #2


الصورة الرمزية أمير المحبة
أمير المحبة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  26-03-2017
 أخر زيارة : 19-03-2019 (06:30 PM)
 المشاركات : 41,563 [ + ]
 التقييم :  11569
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Deepskyblue

Awards Showcase

افتراضي



يسلموو كلك نظر

ابدعت وتالقك
ودي لك واحتراامي


 
 توقيع : أمير المحبة






رد مع اقتباس
قديم 20-03-2019, 11:35 PM   #3


الصورة الرمزية بسمه حلوه
بسمه حلوه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 541
 تاريخ التسجيل :  29-10-2018
 أخر زيارة : 20-03-2019 (11:43 PM)
 المشاركات : 492 [ + ]
 التقييم :  300
لوني المفضل : Cadetblue

Awards Showcase

افتراضي



الله الله طرح جدا راقي
يسلم قلبك على جميل طرحك
طرح يستحق الاشادة
تقبل مروري مع اطيب الامنيات
جناين الوورد


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الفستق لمرضى السكري كلك نظر الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 2 20-03-2019 11:35 PM
اهمية الحمص لمرضى السكري كلك نظر الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 1 17-03-2019 08:24 PM
السكر البني وليفي آشٺـعـآلـآٺ مۆقـد الاعضاء 9 14-02-2019 01:36 PM
الأدوية الممنوعة لمرضى الضغط نسيم فلسطين الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 5 18-01-2018 09:30 PM
فوائد منقوع الشعير عطر النسيان الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 10 10-11-2017 11:04 PM


الساعة الآن 09:35 PM.


استضافة مؤسسة تي إكس تي
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education