ننتظر تسجيلك هـنـا

موقع هدهد الشرق للقران الكريم
عدد مرات النقر : 976
عدد  مرات الظهور : 3,981,996
قوآنين كرسي الاعترآف،،هدهدالشرق
عدد مرات النقر : 385
عدد  مرات الظهور : 2,439,093
مركز تحميل هدهد الشرق
عدد مرات النقر : 4,242
عدد  مرات الظهور : 4,659,126طلباتك أوامر ... تركيب الرمزيات والتواقيع
عدد مرات النقر : 395
عدد  مرات الظهور : 3,871,000
حدثني عن نفسك!.. السيره الذاتيه
عدد مرات النقر : 427
عدد  مرات الظهور : 3,731,412قوانين صندوق المحادثات
عدد مرات النقر : 514
عدد  مرات الظهور : 4,428,841

عدد مرات النقر : 401
عدد  مرات الظهور : 3,210,211طابور التميز
عدد مرات النقر : 727
عدد  مرات الظهور : 4,372,266
منع ارسال خاص أو زوار وسائل تواصل تويتر .. فيس بوك .. ارقام جوالات .. إيميلات ومن يخالف سوف يتم توقيف عضويته دون سابق إنذار كلمة الإدارة

تابعونا عبر تويتر

الإهداءات



إضافة رد
#1  
قديم 06-04-2019, 12:41 PM
النور متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 573
 تاريخ التسجيل : 01-02-2019
 فترة الأقامة : 83 يوم
 أخر زيارة : اليوم (09:47 AM)
 المشاركات : 1,640 [ + ]
 التقييم : 530
 معدل التقييم : النور is a glorious beacon of lightالنور is a glorious beacon of lightالنور is a glorious beacon of lightالنور is a glorious beacon of lightالنور is a glorious beacon of lightالنور is a glorious beacon of light
بيانات اضافيه [ + ]

Awards Showcase

افتراضي اهمية الحليب للمرضع






انقطاع لبن المرضع

تعاني الكثير من الامهات بعد عملية الولادة من انقطاع اللبن من الثدي، او نزوله بمقادير ضييلة غير مشبعة للطفل، الامر الذي يجعلها في حيرة وقلق على صحة طفلها، فتلجا لاعطايه اللبن الصناعي، لكنه لا يغني ابدا عن اللبن الطبيعي، ولا يتضمن على الفيتامينات التي يحتاجها الوليد في ذلك المرحلة من عمره، لهذا سنوضح عوامل انقطاع لبن المرضع، وسنذكر مجموعة من الاغذية والاعشاب التي تودي الى مبالغة كميته في ذلك المقال.

اسباب انقطاع لبن المرضع

  • التاخر في ارضاع الطفل بعد عملية الولادة؛ حصيلة الارهاق والتعب اللذين تشعر بهما الام.
  • عدم الاستقرار في عدد مرات ارضاع الطفل، او عدم ارضاعه بالكمية الكافية المشبعة؛ فسحب اعداد عظيمة من لبن المرضع يعتبر من اهم الاسباب التي تعاون على ادراره.
  • تناول بعض الادوية والادوية مثل ممنهج الهرمونات او عايق الحمل؛ لاحتوايها على نسبة عالية من هرمون الاستروجين.
  • تقرح الضرع وتشققه، وهو ناجم عن اهمال ترطيبه بالزيوت او الكريمات الطبيعية خلال مرحلة الحمل.


اغذية تزيد لبن المرضع

الماء

يعتبر الماء من اهم السوايل التي تزيد من ادرار الحليب، كما انه يحمي المرضع من التعرض لجفاف وتقرحات الثدي، فالمرضع تفقد نسبة عظيمة من السوايل المتواجدة في جسمها، ونقصها قد يكون سببا في انقطاع اللبن او نزوله بمقادير قليلة.

الاعشاب الطبيعية

تعد الشومر، والكراوية، والحلبة، والريحان اعشابا ذات رصيد جيد من الفيتامينات والعناصر الغذايية المفيدة، والتي تودي دورا فعالا في ادرار اللبن وزيادة كميته، كما انها تقلل من حالتي الانتفاخ وعسر الهضم التي تصيب المرضع.

الشمر

ثبتت فايدة وفاعلية الشمر في دواء الكثير من الامراض، ومن ابرزها الحد من جفاف اللبن في ثدي المرضع، وللاستفادة منه ينصح بتناوله طازجا مع السلطة، او حاله في اطباق الطعام.

الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذايية الهامة لصحة الجسم، بالاضافة الى انه يحمي من الالتهابات والرواسب الضارة، كما ينصح باضافته كمكون اساسي في استعداد اللحوم والاسماك، ليرفع نسبة اللبن نحو المرضع.

الشوفان

استخدم الشوفان منذ اعوام عديدة في استعداد الكثير من الخلطات والوصفات الطبية لعلاج العديد من المشكلات الصحية، بالاضافة الى احتوايه على الكثير من المزايا والعناصر الهامة للجسم، وهو من ضمن الاغذية التي ينصح الاطباء بتناولها لادرار الحليب، حيث يمنح حصيلة واضحة.

بذور السمسم

ينصح ببذور السمسم بجميع منتجاتها كالطحينية والحلاوة، فالسمسم يعتبر من افضل واكثر الاغذية فعالية في مبالغة اعداد الحليب، كما انه يتضمن على نسبة عالية من الكالسيوم الضروري لتقوية عظام الطفل.
ملاحظة: ينصح بعدم الافراط في تناول بذور السمسم؛ فهي تتضمن على نسبة عالية من السكر الامر الذي يودي الى مبالغة الوزن.

الموضوع الأصلي: اهمية الحليب للمرضع || الكاتب: النور || المصدر: منتديات هدهد الشرق

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات






رد مع اقتباس
قديم 11-04-2019, 07:42 PM   #2


الصورة الرمزية ~**~تحياآآآآتي~**~
~**~تحياآآآآتي~**~ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 254
 تاريخ التسجيل :  19-05-2017
 أخر زيارة : اليوم (09:51 AM)
 المشاركات : 27,782 [ + ]
 التقييم :  3808
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
سبحآن الله وبحمده
سبحان الله العظيم
تح تح
كلنآفلسطين

الله يًًًقـدرنـي ًًًعـلـى ًًردالجمـيـلًً
و
الله يجمّلنـي ًًًالـى ًًجالـي مـجـالًً

تح تح
عًًنًًدًًمًًآًيًًتًًشًًآًبهـًً
ًًالگًًلًً أًًتًًمًًيًًزًًأًًنًآًً ً

لوني المفضل : Palegreen
مزاجي:

Awards Showcase

افتراضي




تسلم ايديگ
ربي يسعدگ
لل عدمناجمال ابداعگم
گل الشگرلسموگ


 
 توقيع : ~**~تحياآآآآتي~**~



:🖤الحمدلله حمدا كثيرا طيبامباركافيه🖤:




تح🇸🇦تح

مشارك القروب الازرق



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية قشر الأناناس صمتي اتعبهم الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 1 25-03-2019 08:17 AM
علامات هرمون الحليب كلك نظر الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 1 17-03-2019 08:30 PM
اضرار خلط الحليب كلك نظر الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 2 06-03-2019 10:57 PM
دراسة طبية تكشف الأكاذيب حول الحليب كامل الدسم وانسداد الشرايين نسيم فلسطين الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 12 17-01-2019 12:31 PM
هل تؤثّر إضافة الحليب إلى الشاي على فوائده؟ نسيم فلسطين الطبْ وَ الصحة وَ الطبْ البديل » • 6 16-11-2017 03:11 PM


الساعة الآن 05:41 PM.


استضافة مؤسسة تي إكس تي
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education